О самом главном 04.08.2025 смотреть онлайн

Обсуждаем актуальные вопросы здоровья в выпуске 'О самом главном' от 04.08.2025. Этот эпизод с доктором Александром Мясниковым обещает быть насыщенным и интересным. Если вы хотите узнать, как сохранить здоровье и красоту кожи в летний период, то это шоу для вас. Зрители смогут смотреть онлайн, погружаясь в мир здоровья и долголетия. Ведущий расскажет, какие продукты способствуют красивому загару и какие лучше исключить из рациона. Поговорим о полезных овощах и фруктах, которые насыщают кожу антиоксидантами и каротиноидами. Интересно, как распознать инсулинорезистентность на ранних стадиях? Узнайте об изменениях в питании, которые помогут стабилизировать уровень сахара в крови. Также обсудим, как эмоции могут усиливать физическую боль и почему так важно сохранять спокойствие. Не пропустите эффективные упражнения для снятия скованности в тазобедренном суставе, которые можно выполнять дома. Дата выхода этого эпизода – 4 августа 2025 года, не упустите возможность узнать больше о своем здоровье!