О самом главном 19.08.2025 смотреть онлайн

О самом главном сегодня на Россия 1 от 19.08.2025 последний выпуск смотреть онлайн бесплатно. Программа о здоровье с Александром Мясниковым за 19 августа 2025 в хорошем качестве без рекламы. Смотрите на - здоровье, которое начинается с экрана! Каждое утро на телеканале Россия 1 миллионы зрителей собираются у экранов, чтобы вместе с доктором Александром Мясниковым поговорить о самом важном - здоровье. Это настоящий путеводитель по миру здоровья, долголетия и хорошего самочувствия. мифы о лекарствах: статины - препараты против холестерина - часто получают ярлык «виновников диабета». На деле лишь лёгкое повышение уровня сахара в крови, не равное диагнозу. Аспирин, главный защитник сосудов, тоже скрывает опасность. У людей с язвой желудка, тонкими стенками сосудов и наследственной склонностью повышает риск кровоизлияния. Польза существует, но вместе с ней и угроза. Сало, символ народной кухни. При повышенном холестерине страх часто обгоняет факты. Важно количество, а не запрет. Маленький кусок не рушит здоровье, но переедание - прямой путь к проблемам с сосудами и печенью. Некоторые лекарства требуют правильного положения тела при приёме. Таблетка, проглоченная лёжа, застревает в пищеводе, раздражает слизистую, вызывает ожог. Решение простое, стакан воды и вертикальное положение. Цирроз печени обычно ассоциируется с алкоголем, но реальность шире. Жировая болезнь печени, вирусные инфекции, генетические сбои, всё это тоже дорога к тяжёлому диагнозу. Симптомы долго остаются скрытыми: усталость, дискомфорт под рёбрами, снижение аппетита. Печень молчит до последнего, поэтому контроль анализов и УЗИ превращается в обязательный элемент заботы о себе.