SaVi
SaVi

*новый контент для вас!* Подписывайся на наш Ютуб канал! rufilms.net/v-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6w99H6VNJsY.html

4 часа назад
Akri •
Akri •

Я ем сухарики:о видео о прессе то что нужно

4 часа назад
Lisa Osnach
Lisa Osnach

Боруха уничтожь всех

5 часов назад
Паштет Барисыч
Паштет Барисыч

Нету верхнего и нижнего пресса

5 часов назад
OMEGA Play
OMEGA Play

Карате, давайте ребята лайкайте

6 часов назад
Алим Иругов
Алим Иругов

Заебись прокачали прямую бедра👍

6 часов назад
МаXi 21_Crazy
МаXi 21_Crazy

Где Катя???Что с ней!?!?!

6 часов назад
me xaker
me xaker

Ченглонг вондам

6 часов назад
aqvalangist
aqvalangist

Чем заменить 3 упражнение, ноги сводит пиздец?

6 часов назад
Kristaps Herbsts
Kristaps Herbsts

Spasiba!!!

6 часов назад
Magic Dog
Magic Dog

5:43 😹😹😹. Мы когда поехали в лагере в аква парк у нас отменили поездку из-за сильного дождя. И до корпуса мы бежали по такой же дороге как и ты . Кто-то вещи ронял , падал. Одна девочка телефон уронила в лужу . Телефон потом работал :)

6 часов назад
d z
d z

Я скучаю по Маевой на твоём канале

6 часов назад
Сергей Муромец
Сергей Муромец

Здравствуй, Алексей, сними пожалуйста тренировку пресса с гимнастом, Чемпион мира по Спортивной Гимнастике - Никита Нагорный. Как они тренируют пресс. Заранее спасибо)))

6 часов назад
безумная панда
безумная панда

А какое питание

7 часов назад
Кайнт Почанток
Кайнт Почанток

Нужно больше Блуда

7 часов назад
THE WIZARD
THE WIZARD

Сделай видос про питание пожалуйста

7 часов назад
KH9Z_EV
KH9Z_EV

Верхний и нижний прес, такого нет, а верхние и нижние кубики да

7 часов назад
Антон Хатунцев
Антон Хатунцев

Постанова у протеина разные вкусы!!! А она такая я угадала :) ХАахаха только смех.

7 часов назад
Violetta Kiyanova
Violetta Kiyanova

у нее там чуть ли не сиська вываливается

7 часов назад
GamJIet
GamJIet

Зачем с таким еблом супер пресс , не поможет же

7 часов назад
Nike Nike
Nike Nike

Я была за Полину ❤❤❤❤

7 часов назад
katja smirnova
katja smirnova

да прощай моя фигура навсегда. не судьба мне растаться с маком или хесиком

7 часов назад
мега видео
мега видео

тоесть верхнего и нижнего пресса нет

8 часов назад
мега видео
мега видео

есть только 1 пресс 2 пресса нет

8 часов назад
Ilva Juhneviča
Ilva Juhneviča

Лучше делать утром или вечером?

8 часов назад
Арслан Менкнасунов
Арслан Менкнасунов

Лёха немного толтыстый

8 часов назад
Лариса Писарькова
Лариса Писарькова

Завтра день рождение у моей лучшей подруги,давайте скинем ей любую копеечку Карта 5469690013545877 Или по номеру +79084729830 Карта на ее имя Анна-София Б. Кто скинет,большое спасиибо❤❤❤❤

8 часов назад
Михаил Даунец
Михаил Даунец

Леха у меня рост 175 вес 73 это норм ? ( если что мой возраст 15 лет ) раньше был 100кг я скинул , но не знаю следует худеть дальше?

8 часов назад
Кирилл Гурцев
Кирилл Гурцев

Раньше было видео 3 минуты abs или как то так, вот там убивался пресс

8 часов назад
робот #3
робот #3

придумал последние задание😡😡😡😡😡😡😑Маша выйграла😎 она лучшая!!!! а ты просто не хотел что бы твоя подружка одна выполняла задание😡😡😡😡😑

8 часов назад
Лягух -Wolf
Лягух -Wolf

Есть мышци кора это и есть прес косые мышци пресса и подсдошные мышци

8 часов назад
Лягух -Wolf
Лягух -Wolf

5:10 как раз упрожнение на подсдошные мышци они находятся под мышцами пресса

8 часов назад
Влад Канарьян
Влад Канарьян

Тю, бля... Напугал... Я уже подумал, что вы посрались

8 часов назад
Serg Jelezny
Serg Jelezny

Я сбросил уже почти 10 кг... Но как я это сделал, вам лучше не знать...

8 часов назад
7 7
7 7

И у Габара и у Столярова 1.58 млн подписчиков

8 часов назад
Иван Линьков
Иван Линьков

4:30 , кому-то пиз*ец🤣😂🤣

8 часов назад
Рада Радева
Рада Радева

Нет

8 часов назад
Gera [KseniaOO]
Gera [KseniaOO]

Не существует верхнего и нижнего пресса!

8 часов назад
Стас Неизвестный
Стас Неизвестный

A как избавиться от жира ??

8 часов назад
MaX
MaX

Игорь мне 12 лет и у меня планка 5 минут 50 сек

9 часов назад
Айгуль Мамырханова
Айгуль Мамырханова

2:45 не бывает верхнего и нижного пресса

9 часов назад
MOTM AQUARIUS KILLA
MOTM AQUARIUS KILLA

Возьми пухлого парня и сделай проэкт по похудению за месяц

9 часов назад
ELixIR
ELixIR

Существует

9 часов назад
Zamanov Z-z-z
Zamanov Z-z-z

Сделай видел про питание, продукты 1.дешёвые 2.оптимальные 3.дорогие

9 часов назад
Vika Vika
Vika Vika

Никита красава. Терпит до последниго 💪

9 часов назад
Joker Dezzoxe
Joker Dezzoxe

2 видео Войтенко , соединённых в одном и в другом порядке 🙃

9 часов назад
Макар Романов
Макар Романов

Не существует, но все говорят так как при разных упражнениях идет нагрузка не на весь пресс одинаково

9 часов назад
Андрій К.
Андрій К.

А за какое время появится пресс? У меня рост 1.75 вага 53 кг .

9 часов назад
Ая Жалелова
Ая Жалелова

давай давай давай

9 часов назад
_ kamplay_
_ kamplay_

Че за кросы у лехи

9 часов назад
дИМА ФОРТУНА
дИМА ФОРТУНА

Я бы добавил очень важное упражнение подъем таза вверх (почти как березка без помощи рук) ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНО!!

9 часов назад
Данил Герасимов
Данил Герасимов

Так-то нижнего и верхнего пресса не бывает

9 часов назад
Матвей Макеев
Матвей Макеев

Существует

10 часов назад
Вася Васильев
Вася Васильев

нет

10 часов назад
Анастасия SKY
Анастасия SKY

Не существует,Леха молодец!!

10 часов назад
Esli4toPlaton MIB
Esli4toPlaton MIB

Нету верхнего и нижнего пресса, всё зависит от %весса

10 часов назад
КАМЕННЫЙданил
КАМЕННЫЙданил

Алексей Столяров хотел что бы ты в следущим ролике расказал какое нужно питание что бы у тебя был хороший прес пожалуйста ответь Ты мой кумир я бы хотел что бы ты мне помог в этом вопросе

10 часов назад
Полина Семенова
Полина Семенова

Пресс нет есть пресс

10 часов назад
Миша Яковенко
Миша Яковенко

Какое то бесполезные видео для накачки пресса, лучше Криса Хереа посмотреть, намного тяжелее и действенней

10 часов назад
Matvey
Matvey

Как всегда топчик, продолжай в том же духе. А что с проектом, где люди худели?

10 часов назад
Dasha Shekakova
Dasha Shekakova

Я не знаю

10 часов назад
Даша Клевцова
Даша Клевцова

Мне нравится Лёша

10 часов назад
Марат Китабов
Марат Китабов

А где книжечка

10 часов назад
Милые Сестренки
Милые Сестренки

что вы делаете

10 часов назад
илья дэил
илья дэил

Он из фильма меч где новые серии

10 часов назад
Ксюша Казимирчик
Ксюша Казимирчик

Я в моём возрасте не зделаю хотябы 1 раз так как он

10 часов назад
alex parshin
alex parshin

Я где-то уже видел эти упражнения 😁 у Войтенко вроде

10 часов назад
GAgahagahagagagga
GAgahagahagagagga

То чувство когда нечего снимать)

10 часов назад
Денчик Войнов
Денчик Войнов

В Шаурму, только к Диме!!!)))

10 часов назад
Оксана Аулова
Оксана Аулова

Ничестно если твоя девушка проигрывает не значит что нужно делать доп раунд я считаю Маша выиграла Маша лучше всех кто за но это моё мнение

10 часов назад
Максим Хабибуллин
Максим Хабибуллин

Меня Максим зовут

10 часов назад
кирилл Гаврилов
кирилл Гаврилов

Верхнего и нижнего пресса не бывает

11 часов назад
Денчик Войнов
Денчик Войнов

Больше Насти на канале!!!)))

11 часов назад
Игровой канал Димчика '
Игровой канал Димчика '

Не бывает нижнего или верхнего, пресс один

11 часов назад
Damir Z
Damir Z

Маева!!!!!

11 часов назад
Lechenko Gennaby
Lechenko Gennaby

Когда ты его проверишь в зале

11 часов назад
Dimasport WTF Тырля
Dimasport WTF Тырля

Ван Дам

11 часов назад
Dexter Morgan
Dexter Morgan

Вы тоже ищите коммент "Дикого Лося"?

11 часов назад
Мария Cat
Мария Cat

А можно в кровати делать упражнения?

11 часов назад
Ничего Шоу
Ничего Шоу

Мне 16, на раз жму 85 кг да не много но 30 кг на 100 ну стараюсь но подтягиватся и выходы так как они не смогу зделать .

11 часов назад
Инна Печинская
Инна Печинская

Я делаю 35 подтягиваний под углом 45 г за подход

11 часов назад
x X- GUCCI_WOIF-Xxx
x X- GUCCI_WOIF-Xxx

Мне 12 лет мой вес 44 кг я могу поднять 75 кг

11 часов назад
Kirill Rodkevich
Kirill Rodkevich

Нет не существует,но можно накачать нижнюю часть и верхнюю это тоже самое как и руки ,бицепс и трицеп

11 часов назад
Алексей Архангельский
Алексей Архангельский

Пресс это одна мышца 😊

11 часов назад
Алина Сапаргалиева
Алина Сапаргалиева

А можно так качать прес девочка лет 12-13?

11 часов назад
Голдберг Неважно
Голдберг Неважно

Столяров ты конченый дегинират. Твое место на параше.

11 часов назад
Кирилл Ильченко
Кирилл Ильченко

Нет

11 часов назад
Lubomir Batmanov
Lubomir Batmanov

10минут,в день видео идёт 7минут

12 часов назад
анастасия Кислая
анастасия Кислая

Мне всего 11 лет, но я могу на много лучше

12 часов назад
Зарина Ахметова
Зарина Ахметова

Мы качали пресс, за минуты и мы чуть не сдохли после этого мы реально думали что скоро появится пресс

12 часов назад
Полина Шиян
Полина Шиян

Считаю это немного несправедливым... Но ролик класс👍

12 часов назад
тимафолий м.
тимафолий м.

Привет сделай зарубу с Крисам Хериа

12 часов назад
Eva Shevchenko
Eva Shevchenko

Нет

12 часов назад
Viktor
Viktor

А где КАЧЁНОК)))Кто ответит???

12 часов назад
tedezew Net
tedezew Net

Глупо столько упражнений делать... И второе упражнение не правильно делал.

12 часов назад
Mr Lotos74
Mr Lotos74

ты урод я болиш небуду смотрети

12 часов назад
Surat_Campton Вишнёвый
Surat_Campton Вишнёвый

Дизлайк

12 часов назад
Паша Петряков
Паша Петряков

чувак она выглядит старее,чем ты

12 часов назад
Workout from god
Workout from god

У бодибилдерлв пизже пресс

12 часов назад
мисс Варвара Яковлевна
мисс Варвара Яковлевна

Я планку простояла 30 мин 57 сек а мне 11 лет

12 часов назад
мисс Варвара Яковлевна
мисс Варвара Яковлевна

Я 60 ращ отжимаюсь а мне 11

12 часов назад